Knie

Das Knie ist eines der komplexesten und am stärksten belasteten Gelenke unseres Körpers. Beim Gehen, Laufen, Treppensteigen oder Sport ist es im Alltag ständig in Bewegung und daher sehr anfällig für verschiedene Verletzungen und Erkrankungen. Das Kniegelenk besteht aus drei Knochen, dem Oberschenkelknochen (Femur), dem Schienbein (Tibia) und der Kniescheibe (Patella). Diese Knochen sind mit Gelenkknorpel überzogen, der verhindert, dass sie aneinander reiben, und so für reibungslose und schmerzfreie Bewegungen sorgt. Gestützt wird das Kniegelenk von Bändern, den Menisken und Muskeln: Das vordere und das hintere Kreuzband kontrollieren die Vorwärts- und Rückwärtsbewegung, während Innen- und Außenband die seitlichen Bewegungen begrenzen. Der Meniskus schützt das Gelenk als Stoßdämpfer und beugt dem Verschleiß des Knorpelgewebes vor, während Muskeln und Sehnen die Bewegung ermöglichen und das Gelenk stabilisieren.

Zu den häufigsten Kniebeschwerden gehören Meniskusrisse, Verletzungen des vorderen Kreuzbands, Arthrose und Sehnenentzündungen am Knie. Meniskusrisse entstehen meist durch plötzliche Drehbewegungen, Stürze oder Stöße beim Sport und führen zu Schmerzen, Schwellung und eingeschränkter Beweglichkeit des Knies. Verletzungen des vorderen Kreuzbands sind bei Sportarten wie Fußball, Basketball oder Skifahren häufig und können Instabilität und plötzliche Schmerzen im Knie verursachen. Arthrose entsteht durch den allmählichen Verschleiß des Knorpelgewebes im Kniegelenk und tritt meist mit zunehmendem Alter auf; Schmerzen, Steifigkeit und eingeschränkte Beweglichkeit sind die auffälligsten Beschwerden. Durch wiederholte Bewegungen oder Überlastung können sich die Sehnen am Knie entzünden und schmerzen; man spricht dann von einer Sehnenentzündung am Knie.

Für ein gesundes Knie ist es wichtig, regelmäßig Sport zu treiben, die Muskulatur zu kräftigen und Übungen auszuführen, die das Gelenk stabilisieren. Da Übergewicht das Knie zusätzlich belastet, ist ein ideales Körpergewicht vorteilhaft. Außerdem verringern die richtige Ausrüstung beim Sport, geeignetes Schuhwerk und ein konsequentes Aufwärmen das Risiko von Knieverletzungen.

Kniebeschwerden werden in der Regel konservativ oder operativ behandelt. Die konservative Behandlung umfasst Ruhe, Physiotherapie, Medikamente und unterstützende Hilfsmittel; bei Meniskusrissen, Bandverletzungen oder fortgeschrittener Arthrose kann ein arthroskopischer Eingriff oder ein Kniegelenkersatz infrage kommen. Ein gesundes Knie zu erhalten ist von großer Bedeutung, um Problemen durch frühzeitiges Eingreifen vorzubeugen und die Lebensqualität zu verbessern. Der Facharzt für Orthopädie Serkan Sürücü bietet seinen Patienten mit modernen Methoden in Diagnostik und Behandlung sichere und wirksame Lösungen für Kniebeschwerden aller Art.